Callisthénie

La Callisthénie est la pratique d’exercices physiques essentiellement basés sur le poids du corps en utilisant la gravité.

A l’origine, Calisthenics vient du Grecque beau (Kalos) et Force physique, mentale et courage (Sthenos).

Ces exercices peuvent être réalisés avec différents niveaux d’intensité et de rythme.